• September 02nd, 2010

Antes de você optar por utilizar uma plataforma para otimizar seus exercícios tome muito cuidado com as promessas exageradas, pois, apenas as plataformas tidas como VIBRATÓRIAS que possuem estudos com resultados benefícos comprovados! (fonte wikipédia)

A boa e eficiente plataforma é aquela que não vibra ao ponto de impedir movimentos sobre ela, e sim, que possibilita uma série de atividades físicas durante seu uso. Plataformas de qualidade como a Power Plate quase não se percebe a vibração devido a qualidade de onda emitida causando o aumento da força gravitacional de onde vem os resultados.

Você poderá distinguir uma plataforma vibratória de uma plataforma oscilatória, inicialmente pelo seu valor de compra, quando uma plataforma original POWER PLATE

Curso Power Plate Scultural

Curso Power Plate Scultural

possui um valor médio de R$ 35.000,00 a R$ 40.000,00 no modelo profissional, encontra-se plataforma oscilatória a média de valor de R$ 1.000,00. A diferença de valores com toda certeza representa bem a qualidade dos equipamentos.

Nos modelos oscilatórios apenas se poderá fazer exercícios em pé quando nas vibratórias os exercícios poderão ser ilimitados.

Também, nos modelos oscilatórios, o movimento do equipamento é apenas na vertical, ou seja, de subida e descida, por isso a pessoa perece estar pulando. Em uma boa plataforma vibratória como a fabricada pela POWER PLATE a vibração é triplanar, ou seja, além do movimento vertical há o movimento horizontal e diagonal, alguuns modelos inferiores possuem apenas dois formatos de movimento.

Nossa saúde é muito importante, então, quando escolher, faça a escolha certa.

Fonte: Equipe da Clínica Scultural

12 comentarios

  1. 1
    marta 
    19. April 2011

    gostaria de saber qual a plataforma ideal para clínica de estética

  2. No mercado há diversas plataforma muitos boas, mas a que indicamos é a fabricada pela Power Plate (R), modelos profissionais. Hoje usamos a PRO-5 Power Plate e os resultados são impressionantes.

  3. 3
    Ana Lucia 
    22. August 2011

    Olá,

    Gostaria de saber qual a marca e o modelo mais indicado de plataforma para ser usado em casa.

    Obrigada.

  4. A principal dica que podemos dar é que a plataforma sozinha não faz milagres, para que você não perca o investimento no equipamento precisa de um profissional formado em educação física ou fisioterapia para lhe ensinar e acompanhar nos exercícios. Sem um acompanhamento o risco de se machucar é grande. Outra dica, não acredite em equipamentos de baixo custo, pois é muito provável que sejam oscilatórios, de resultados não comprovados. Para a compra garantida podemos indicar o fabricante POWER PLATE(r), modelo para uso domiciliar, esta plataforma é a que originou todas as demais e possuem resultados comprovados, trabalhamos com o modelo profissional da Power Plate (Pro-5).

  5. 5
    karita braga de souza 
    9. October 2011

    gostaria de saber qual a melhor plataforma para se ter em casa e qual os valores ?

  6. 6
    ANDREIA 
    3. May 2012

    OLA GOSTARIA DE SABER SE UMA PESSOA COM CONDROMALACIA PATELAR PODE USUFRUIR DESTA PLATAFORMA..OBRIGADO AGUARDO RETORNO

  7. Pedimos que efetue o pedido diretamente no e-mail contato@sculturalsaude.com.br que nossa fisioterapeuta irá responder.

  8. A melhor marca para ter em casa é o modelo caseiro da marca Power Plate. Os valor de uma boa plataforma gira entorno de R$ 10.000,00 a R$20.000,00. Cuidado quando for fazer exercícios sem a orientação de um educador físico ou fisioterapeuta.

  9. 9
    jocimara 
    17. July 2012

    ola,gostaria de saber se olhando os exercicios pelo manual da plataforma tem perigo de lesae algum musculo,fazendo em casa?

  10. Jocimara, para você ter uma idéia, um fisioterapeuta para entender os exercícios do manual deve preferencialmente fazer um curso de qualificação, imagine então quem não tem formação na área. A resposta é, tenha muito cuidado para não se lesionar, pois, por mais que seja aparentemente simples vendo as fotos, na realidade é muito dificil fazer o exercício e ainda cuidar da postura correta sem o auxílio de alguém especializado junto no atendimento. Existe sim a possibilidade de lesão.

  11. 11
    Graziela 
    17. August 2012

    gostaria de saber se este aparelho é bom?http://www.magazineluiza.com.br/plataforma-vibratoria-johnson-v209-c-4-programas-de-treino-vibracao-vertical/p/2026570/es/elpv/?utm_source=zoom&utm_medium=feed&utm_campaign=zoom%20-ES&utm_content=202657000

  12. Graziela, o equipamento que conhecemos e utilizamos é da marca Power Plate (www.powerplate.com.br). A marca vendida pelo magazine Luiza não conhecemos.

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